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四珍胶的功效和作用是滋阴补肾、改善肾虚所引起的症状、美容养颜和增强免疫力。四珍胶中包含有龟肉、鹿肉、枸杞、人参、黄精等，在这些成分的作用之下，可以达到滋阴养血补肾的作用，平时如果有肾阳虚所引起的腰膝酸软、筋骨无力、头晕耳鸣、阳痿早泄、梦遗滑精等情况时，坚持服用一段时间，会有明显效果。