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淫花果合理服用有补肾壮阳、保护视力、润肠通便、增强免疫力、抗热消炎等多种功效。其主要成分包括苹果酸、柠檬酸、脂肪酶以及丰富的维生素和矿物质。对于阳痿早泄、高血脂、骨质疏松等问题的人群有一定的帮助，但需要注意的是，糖尿病、低血压、怕冷、长期腹泻的人群不适合食用淫花果。