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女性干涩没有水可以服用雌激素类的药物缓解，也可以口服维生素b2片，维生素b2片对于阴道的干涩情况有着非常不错的改善效果，另外也可以使用用凝胶类的产品来改善干涩的问题，但是一定要注意不能盲目的去使用药物，需要在专业医师的指导下使用药物来进行改善，另外也可以从各大正规的电商平台购买保健产品帮助改善干涩的问题，都是可以的。