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锁阳固精丸1天吃1丸效果不大，其正常的服用方式是1天2丸，分2次服用，每次1丸。锁阳固精丸是一种中成药，其中含有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲炭、韭菜子等多种成分，这些成分具有补肾固精的功效，对于男性的阳痿、早泄、遗精等有很好的改善作用，还可以调理腰酸、头晕、耳鸣、乏力等症状。要注意的是，锁阳固精丸需要在医生指导下服用，服用期间要避免吃辛辣刺激性食物，以免影响药效。