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牛油果枸杞可以一起吃，首先它具有良好的养肝作用。牛油果含有丰富的维生素e和不饱和脂肪酸，能够帮助肝脏排毒，其次枸杞也具有清肝明目的功效，能够改善因长时间工作而带来的肝脏疲惫和视疲劳。其次牛油果和枸杞都有较高的营养价值和滋补，作用在日常生活中可以用其榨汁也可以用来泡水，都能达到良好的补充营养的功效，可以帮助人们缓解视疲劳，也能够在某种程度上缓解体力疲劳。