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男士脱敏膏正确的使用方法，可以用将男士脱敏膏少许涂在龟头上，观察一段时间是否出现瘙痒等症状。如果没有任何不适，可以继续使用，如果是选择卧位的姿势进行涂抹时，要注意尽量避免将药膏压在会阴部，可以选择侧卧位或者仰卧位，可以减少药膏对局部皮肤的刺激；每天可取黄豆大小用量涂抹，不可过度使用。同时建议生活中注意加强锻炼，有利于增强体质，帮助改善早泄的症状。