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远红外治疗贴可以贴24小时。在贴敷前，首先要保持皮肤清洁。使用清水或温和的肥皂清洗皮肤，将清洁剂完全洗净并用毛巾擦干。确保皮肤干燥，不要有任何的油脂、污垢或者其它的物质存在。正确选择适合的位置。根据个人需求和疼痛区域，选择合适的部位进行贴敷。一般来说，贴敷在疼痛或不适的区域上能够获得更佳的效果。此外，还要避免在有开放性伤口、疮疖、湿疹等情况下贴敷。