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参茸保精丸是有用的，参茸保精丸的主要成分是枸杞子、牛膝、红参、茯苓等成分，服用之后滋阴补肾，对于男性肾虚导致的腰膝酸软以及心悸不齐有着不错的改善效果，而且其中含有的枸杞子可以提高男性精子质量，对于精子数量少以及质量差有着不错的改善效果，坚持服用可以缓解压力，对于过大压力导致的精神萎靡有着不错的效果。