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海绵体复原丹一般半个月到一个月左右的时间有效，一般需要根据损伤的轻重程度决定。如果出只是轻微的损伤，半个月左右的时间会逐渐的恢复，如果损伤比较严重的情况下，恢复可能会需要一个月左右的时间或者更长的时间。由于每个男性朋友的身体问题不同，具体的效果也是有所差异的。在恢复的过程中，要注意清洁卫生。