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人参杜仲片一般建议每天服用两片，每日两次，可以根据自身的需要来进行调整，服用时间最好控制在饭后有助于消化和吸收，而且能够减少胃部的不适，服用时将便剂用温水进行送服，也可以选择冲服。人参杜仲片是一款蓝帽产品，含有杜仲、巴戟天、人参、枸杞子、肉桂等成分，能够起到缓解体力疲劳、温补肾阳、提高免疫力的作用。