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温肾贴是有一定效果的。温肾贴是一种传统的中药膏剂，有多种中药组成，其功效也有很多，主要用于调养肾脏，温阳益肾，促进血液循环，增强体能，提高性能力等。患者在贴膏药时，首先患者需要清洁腰部皮肤，确保贴敷效果。将温肾贴贴于贴敷部位上，轻轻按压使其紧贴皮肤，随后再用双手搓揉，这样可以有效促进药物的吸收。需要注意的是贴温肾贴时一定要避开破损，湿疹等皮肤病变部位。