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云南百草延时喷剂是一种外用延时喷剂，用于帮助延长性行为时间。使用方法如下：
清洁：在使用前，确保阴茎和周围区域清洁干净，以免影响喷剂的吸收效果。
喷洒：将喷剂均匀喷洒在阴茎头部和冠状沟(阴茎头与阴茎身连接处)，注意避开尿道口。
按摩：轻轻按摩喷剂涂抹区域，帮助喷剂更好地吸收。
等待：等待约10-15分钟，让喷剂充分吸收。
清洗：在性行为前，用清水将喷剂洗净，以免影响性伴侣的舒适感。
请注意，使用前务必阅读产品说明书，并按照说明进行使用。如果有任何不适或过敏反应，请立即停止使用并咨询医生的建议。