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牡蛎精是一种常见的保健品，具有提高免疫力、滋补肝肾等功效。然而，使用牡蛎精可能存在一些副作用和危害。首先，个别人可能对牡蛎精过敏，导致过敏反应如皮疹、呼吸困难等。其次，牡蛎精可能与某些药物相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。此外，过量使用牡蛎精可能导致消化不良、腹泻等胃肠道问题。