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弱精吃了左卡尼汀1个月的效果并不是特别明显，坚持服用效果会更好，左卡尼汀的主要成分是左旋肉碱，而左旋肉碱是精子获取能量的营养素，对于男性弱精症以及少精症有着不错的改善效果，一般来说左旋肉碱是可以帮助提高男性精子活力的，而生精周期大约是72天，所以服用一个月效果并不是特别明显，需要坚持服用效果才好。