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达泊西汀正常可以延长10分钟以上，具体需要根据自己的实际情况以及吸收情况不太来决定的，一般来说是在半个小时之前服用效果最好。正常来说服用达泊西汀是不会有副作用的，但是不建议过量服用，以免出现不良症状，在服用的过程中也需要注意饮食，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物。