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吃强晶素多久可以要孩子，因人而异。强晶素当中包含有复合蛋白以及大豆肽和左旋肉碱等等有效的营养物质，可以为精子以及肾脏提供充足的营养，帮助提高精子的质量以及活力，同时改善肾脏亏虚。这种产品一般来说服用2~3个月才能够发挥更为强劲的效果，所以建议平时可以多吃一段时间的强晶素之后去医院接受相应的检查，如果身体情况合适再考虑要孩子。