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淫羊藿人参黄精胶囊随餐或是饭前食用效果最佳，但是在服用淫羊藿人参黄精胶囊期间不建议跟其他同等性质的产品一起服用，在服用期间，戒烟戒酒，远离辛辣，生冷，刺激性食物，要确保每天的睡眠质量，做到每日的饮食均衡，只有这样才能养出健康好身体。