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蛇床子和五倍子能泡脚，能够起到一定缓解疲劳、促进血液循环的作用，但是一般都是用来泡水喝或者外用，因为它们主要功效是帮助改善阴囊湿痒、龟头敏感、勃起障碍以及性生活质量差的问题，而且也不用担心会对身体有副作用以及伤害，都是两种营养价值非常丰富的中草药食材。有需要的都可以通过使用蛇床子和五倍子来提升性生活。