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石斛精黄膏的功效与作用是补肾。石斛精黄膏可以补肾养肾的作用，对于脾胃功能低下、气血亏虚、腰膝酸软等症状，都有很好的调理作用。利于扶正固本、暖肾固精，适合失眠乏力、气血亏虚、肾功能减退的男士服用。石斛精黄膏不适合脾胃虚寒以及夹湿人群使用，咳嗽痰多以及脾虚有湿的人群不能用。