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瓜氨酸和精氨酸可以一起吃。精氨酸在一定程度上可以缓解患者阴茎勃起功能比较差的症状，但精氨酸作用有限，并不能完全根治男性性功能方面的问题。阴茎的硬度不够，补充精氨酸可以促进血液流向阴茎，使其更加坚挺，对于增强男性的性功能有一定帮助。除了精氨酸外，瓜氨酸在提升男性性功能方面也是有一定作用的，并且精氨酸和瓜氨酸同服效果可能更加好。