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五黑糕每次吃1粒，每天3次。注意未成年人和孕妇、乳母人群是不建议使用。这是一种具有功效性的产品，含有了黑枸杞、桑葚、黑米、黑豆、黑米等五种黑色食材，通过坚持使用可以起到补肾壮阳、滋补秀发、美容养颜以及调节内分泌等作用。而且给身体补充了丰富的营养之后，还能增强免疫力，对身体健康有益处。