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根力勃最大的作用和效果就是能够帮助恢复男人的性功能能力，作为一款保健品来讲，它的辅助改善效果确实还是不错的。如果能够坚持每天吃上一粒，那在一段时间后就有很好的改善，而且根据你自己的需要，如果确实有这种必要的话，可以增加到2~3粒，但是也不建议每天都吃那么多，因为并不是说吃的越多，它的效果就越好，这还得根据你自己身体的实际情况来看。