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沙苑子服用后具有滋补肝肾、固精等作用，因此对于改善男性的性功能有不错的效果。沙苑子是一种中药材，又称潼蒺藜、沙苑蒺藜，入肝、肾经，有温补肝肾的作用，一些男性由于肾虚而出现遗精、腰痛、早泄、阳痿等症状，这种情况下可以服用沙苑子改善，此外它还可以用于治疗小便淋漓不尽，还有明目的作用。沙苑子可以用于泡茶，也可以用于泡酒、煲汤。