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时珍回春参杞茶一次喝3-5克，不宜多喝，避免造成身体负担，参杞茶里面含有人参的成分，众所周知人参是出名的补气益血的圣品，同时搭配上虫草，整个的滋补效果就会更好，男女喝了都能很好的滋补气血，里面含有的桑葚以及黑枸杞，它们都有很好的安抚神经舒缓紧张感的效果，长期喝对身体有一定的好处。