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御坊堂海狗丸吃一瓶能不能见效，还是要看个人体质和吸收程度的。有的人吸收比较快的，一瓶会有效果，但有的人吸收较慢一些，需要服用三瓶才能见效。因为御坊堂海狗丸当中含有海狗、枸杞子、山药等成分，这些成分进入到人体有一个吸收的过程，为了能够达到更好的效果，建议饭前服用比较好。如果是肠胃不太好的人，饭后服用也是不错的。