欧力喜乐精氨酸饭前吃还是饭后吃?怎么吃效果最好？
第一次吃欧力喜乐精氨酸瓜氨酸，应该饭前吃还是饭后吃呢？怎么吃效果最好？
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路边的小草 09-29 18:53 -
山水之徒 09-29 11:58
应该没什么要求吧，饭前和饭后都是可以吃的
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欧力喜乐精氨酸建议饭后半小时吃，因为饭后半小时吃，可以使得其中的有效成分能更好地被人体吸收。关于它的最佳服用方法，每天吃2次，每次吃4粒，也就是早晚饭后半小时各吃4粒，温水送服即可。只是不建议孕妇、乳母、婴幼儿服用本品。