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吴茱萸与山茱萸主要在于功效不同，吴茱萸主要用于祛湿排寒、疏通三焦、温和补肾，山茱萸可以起到补肾壮阳、呵护肝脏的功效与作用，建议根据自身实际情况选择合适的产品。以吴茱萸为例，可以有效起到引火下行的作用，将其磨成粉，取适量加入容器内，加入适量陈醋，搅拌成团捏成圆饼状，用纱布或其他将其敷贴于脚底涌泉穴外用即可，一般用于外用。