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莲子心并非短命茶，只是因为莲子心有一定禁忌人群，脾胃虚寒以及心火不足的人群不宜服用，以免引起身体不适，另外，需要注意的是不可长期过量服用，以免引起肝脏和肠胃负担。莲子心是滋补品，可以起到补肾固精、清热解暑的功效与作用，可以帮助改善男性肾气不足、遗精等多种问题，建议有需要的通过正规渠道购买，按照周期服用效果更佳。