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用了吴茱萸敷涌泉三年可以起到引火下行、滋补肝肾、调节男性功能、祛湿健脾的功效，可以有效缓解湿气重、肾虚、三焦不通等多种亚健康问题，建议按照周期使用效果更佳。吴茱萸是滋补材料，含有丰富的营养价值，其正确使用方法为取适量加入容器内，加入适量陈醋，搅拌成团捏成圆饼状，用纱布或其他将其敷贴于脚底涌泉穴即可，建议按照周期使用效果更佳。