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司美那非在正确服用且无禁忌症的情况下，一般对身体没有明显的害处，但要避免过量或不当使用。司美那非的主要作用是改善勃起硬度和持续时间，提升性生活质量，一般建议在性生活开始前1~2小时服用，初次使用推荐剂量为5mg，每次最大的服用剂量不应超过10mg，并且24小时内不可重复使用，以免给身体带来副作用，服用期间可能会出现轻微的不适，如头痛、面部潮红等，通常症状比较轻微，如出现严重症状，如胸痛、视物模糊等，应及时就医。