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九芝堂锌镁片的吃法可以通过温水送服以及咀嚼的方式。每一天服用两次，每一次服用两片，里面有碳酸镁，麦芽糊精，还有山梨糖醇，很适合锌镁微量元素缺乏的人。在坚持长时间的服用之后，可以改善性功能，缓解肌肉劳损，改善睡眠的质量，另外还可以提高人体的免疫能力。具有多种优势，但哺乳期妇女以及孕妇不适合服用。