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利多卡因乳膏延时用法是一般需要提前20分钟左右使用，即在性生活前清洗外生殖器，取少量利多卡因乳膏均匀涂抹在龟头和系带等部位，正确使用是没有副作用的。此外，男性还应注意个人卫生。勤洗手，穿宽松的棉质内裤，还要避免频繁手淫。