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日本腾素一次吃两粒是可以的，但是如果使用以后出现久而不射情况则建议要注意调整它的使用量，它里面有鹿鞭和鹿肾等成分，这些成分可以起到滋补肾阳的效果，对于本身有肾虚或者房事效果不好等等问题的人群而言，日本腾素是很不错的选择，但是，使用日本腾素时候要注意它是一种膳食补充剂类产品，使用者不可以把它当成药物来使用。