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枸杞桑葚膏的功效的作用是滋阴补血、补肝益肾、润燥止渴、滋补肝肾、益精明目等，没有副作用，只要对这些成分不过敏，都是可以正常使用的，每次使用的剂量一定不要太多，否则还能会引起上火的情况，枸杞和桑葚都属于中药材，搭配一起使用可以有效的改善腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷、须发早白等症状。在服用期间，最好保持清淡的饮食，不要吃辛辣和刺激性大的食物。