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希维力是保健性质的产品，具有增加精子生成的效果的，建议你在饭后服用为好，像对胃部没有刺激效果的可以在任何时间服用。希维力由左卡尼汀、左旋肉碱、刺梨果粉等组成，主要改善男子的精子活动度低。平时生活中规律作息，戒烟戒酒，不要熬夜，进行体育锻炼，不仅能改善精子质量，同时对于男性性功能也有提高作用。