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龟敏膏每天使用1-2次最好，可以根据自身的实际情况进行选择。龟敏膏属于一种外用的产品，其中包含有多种草本植物成分，通过将私处部位进行清洗之后直接涂抹比轻微的按摩帮助吸收就能够发挥作用，降低龟头的敏感度，延长时间。需要注意的是未成年人以及孕期、哺乳期的女性是不能够进行使用的。