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达克罗宁可以延时10-30分钟，具体时间和个人的身体体质相关。达克罗宁之所以能够起到延时效果，是因为它里面的成分可以让生殖器的敏感度降低，当生殖器敏感度降低以后，同房时间也就能够因此延长，不过，使用达克罗宁之前一定要先把自己的生殖器清洗干净，然后再涂抹适量，适当按摩促进有效成分吸收。