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沙苑子可以和藏红花一起泡水喝。正常来说，沙苑子的配伍禁忌是不能和解热镇痛的抗炎药物一起服用，其他搭配不会对身体造成影响。藏红花具有活血化瘀、改善月经不调、痛经、面色色斑沉积等作用；沙苑子具有降低血压、利尿、护肝、补肾壮阳等作用，一般两种药材不犯冲，但是也不建议一起泡茶喝。