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仁和锌硒片最好是用温水吞服，每天一次，每次一片。可以给身体补充每天所缺少的锌元素、硒元素以及维生素C等成分，有效的提高身体免疫力、改善体质，而且锌硒还是生精过程中重要的物质，男性在使用之后，可以提高精子质量、数量以及活力，拥有优质的精子，有效的提高受孕几率，还能保护前列腺、增加抗病毒的能力。17岁以下人群及孕妇、乳母、老人为禁忌人群。