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我个人认为是海参原浆好一些，拿这款三仙岛海参原浆来说，采取的是酶解的技术，将海参的重金属的部分分解掉保留下的营养精华做成海参原浆，减轻了肾脏的负担，而且选取的海参都是五年以上的老海参，话说每瓶抵5只海参，因此可以有效的提高免疫力，还能补肾壮阳，滋补肾亏的作用。相对于海参，处理又麻烦，海参原浆的话每天一小瓶就可以了。