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避孕凝胶没有副作用，但是不能天天使用。这款产品具有避孕润滑滋养的疗效，同时还可以杀菌，但是如果天天使用的话，反而会破坏阴道的pH值，并且在房事前应按照正确的姿势使用，这样才有效果，应采用坐姿将产品推入阴道私处。使用以后不要用清水清洗，这样会把里面的凝胶冲洗掉反而起不到作用。