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54岁的男性群体每个月有3~4次的性生活，生殖器可以正常的勃起，射精的控制能力良好，就属于正常的。如果是年龄阶段的男性生殖器，没有办法很好的勃起，而且性欲也比较低，就需要考虑是否存在有相关的病症。年纪的增加会让男性的性欲有所下降，而且性生活的频次有所减少，但是大多数54岁阶段都能够保持在每个月3~4次左右，可以多观察自己的身体状况。