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按摩手部上的商阳穴、鱼际穴、劳宫穴能够达到补肾的作用。当出现有肾脏亏虚的情况，可以选取食指末节稍侧0.1寸的位置，这就是商阳穴的部位，通过适当的刺激按揉，可以帮助生发肾脏精气达到滋养肾脏的作用，有助于提升肾脏功能。除此以外，在大拇指根部肌肉隆起处的鱼际穴以及处于手掌心第三掌骨和第四掌骨之间中点处的劳宫穴也是可以对肾脏滋养起到帮助的。