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1、服用中药：古人会通过一些能够起到补肾壮阳效果的中药来帮助自己滋补肾阳，常见的中药包含有淫羊藿、巴戟天、山茱萸肉等等。
2、针灸疗法：也可以通过针灸疗法来改善生殖器尺寸，因为针灸疗法可以帮助血液循环，还能够调节内分泌，能够辅助调节性功能低下问题。
3、饮食调节：想要让自己的生殖器尺寸增大，也可以通过饮食调节满足需求，比方说韭菜、牡蛎等等都是不错的选择。