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蛋蛋小可以吃含有锌元素的食物，另外一些动物内脏、蛋黄等也是有效的，但是要注意控制好量。男性的睾丸如果比较小，那么有可能是因为性激素分泌较低而引起的，可以通过吃一些含有胆固醇的食物来帮助刺激性激素组成，另外含锌元素丰富的食物如牡蛎、海参、牛肉等，也有助于促进睾酮合成来诱发生长。如果这些没有用，就可以考虑服用十一酸睾酮丸等雄激素的药物。