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刮地筋具有壮阳补肾的作用，但是不同的人采用这种方法以后，所收到的实际壮阳效果是不同的。地筋通过刺激以后能够实现舒筋活络，疏肝行气的作用，同时也能够强筋壮骨，增强男性的性能力，如果想要实现更为有效的作用，那么建议每天早晚坚持进行按摩200下左右，同时也要注重日常的饮食调理。平时也要保持良好的作息，避免熬夜。