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快速恢复疲劳的一味中药是西洋参，它可以直接用来补元气，特别是重病患者在恢复期使用西洋参，可以起到很好的滋补作用，而且西洋参还能补气阴，是可以用于养生来使用的，主要是抗疲劳的作用十分明显，还能缓解焦虑，特别是用于改善慢性疾病，会有比较好的效果。西洋参的价格要比人参低，所以更适合大众人群来调养身体，但是脾胃偏虚寒者不建议使用。