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最伤肾的9种水果是草莓、菠萝、木瓜、椰子、荔枝、杨桃、香蕉、奇异果、猕猴桃，但只要没有过量食用是不用担心会伤害肾脏器官的。因为这些水果含有较多的草酸以及钾元素，食用过量会加重肾脏器官的负担，不利于肾脏健康，另外还有可能会导致上火，引发炎症的出现，所以在平时注意不要过多食用。