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感觉自己小弟变短了可以采用这些方法：
1、手术：阴茎延长术能够实现阴茎变长目的，可以解决短小问题。这种手术会将阴茎的部分韧带切断借助内填外拔的方法实现长度变化，大家要选择正规的医院进行手术，这样才有保障。
2、长阴方：柏子仁五分，白歙四分搭配白术七分，桂心三分，附子一分，所有药材研磨成粉末然后每次取适量用水冲调服用，可以从内调养帮助改变生殖器大小，对于男性性生活质量的提高是有效果的。
3、按摩：按摩的方法对于阴茎大小和长度的改变有不错的效果。平时，可以对自己的生殖器局部的组织进行挤压和按摩，这样能够让该部位的血液循环有所加快并且能增加其中的血氧供给，对男性来说是有不错效果的。