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脾肾两虚基本恢复不了是错误的说法。患者可以通过使用药物来帮助自己，让自己因为脾肾两虚而诱发的腰酸、耳鸣等等情况得到调节，除了使用药物以外，在平时也要注意调整自己的生活习惯，不要有熬夜、吃寒凉水果、暴饮暴食等等情况，如果自己的身体状态比较好，也可以适当活动活动让气血得到促进，当然，也可以通过针灸改善存在的异常情况。